jueves, 26 de noviembre de 2015

Vivir bien educando


"El bienestar del docente. Vivir bien educando: estrategias para conseguir satisfacción profesional y personal", pretende ser una fuente de reflexiones y orientaciones para la elaboración de estrategias recursos que nos permitan vivir de manera positiva nuestra profesión. El equipo Cuidem-nos del ICE de la UAB defiende y anima a poner en práctica la idea según la cual actuando para estar bien, mejoramos nuestro bienestar profesional. La inteligencia emocional necesaria para lograrlo no es magia... ¡es gimnasia! 

Los autores y autoras, personas relacionadas con el mundo de la educación y miembros del equipo Cuidem- nos, quieren compartir con lectores y lectoras los recursos para "entrenar" las posibilidades y las formas de aprender y mejorar la salud laboral. Se trata de ser más competentes para vivir y para convivir en el seno de nuestra profesión. Aprender a mejorar la percepción, tener mayor conocimiento y conciencia de nuestras capacidades, mejorar la confianza y la autoestima, nuestra parte emocional, aprender a ver los conflictos como oportunidades que ofrecen la posibilidad mejorar la comunicación para facilitar su gestión positiva y la convivencia, detenernos a pensar cómo pueden ser útiles las habilidades sociales, cómo “ejercitarlas” para contribuir al crecimiento personal y para generar bienestar en nosotros mismos a través de la integración de todos. Y todas Ver, entender e interpretar aquellos que ocurre a nuestro alrededor y las relaciones con las demás personas puede ser un recurso estratégico de bienestar, un buen camino a emprender en equipo y de manera inteligente hacia el bienestar, personal y colectivo, ya que uno incide en el otro. Todo ello para vivir bien nuestro trabajo, vivir bien educando.

Equip Cuidem-nos
ICE UAB
Editorial Graó. Barcelona 2011